与类一起工作（高效地创建一个类、在每一帧中绘制和更新所有实例）

要高效地创建一个类，并在每一帧中绘制和更新所有实例，可以按照以下步骤进行：

1. 创建一个类：

class MyClass:
    def __init__(self, x, y):
        self.x = x
        self.y = y
        
    def update(self):
        # 更新实例的状态
        
    def draw(self):
        # 在屏幕上绘制实例的图像

2. 在每一帧中创建实例并更新和绘制它们：

import pygame

# 初始化pygame
pygame.init()

# 设置屏幕大小和其他变量
screen_width = 800
screen_height = 600
clock = pygame.time.Clock()

# 创建一个屏幕
screen = pygame.display.set_mode((screen_width, screen_height))

# 创建一个实例列表
instances = []

# 在每一帧中执行游戏循环
running = True
while running:
    # 处理事件
    for event in pygame.event.get():
        if event.type == pygame.QUIT:
            running = False

    # 清空屏幕
    screen.fill((0, 0, 0))

    # 更新和绘制所有实例
    for instance in instances:
        instance.update()
        instance.draw()

    # 更新屏幕
    pygame.display.flip()

    # 控制帧率
    clock.tick(60)

# 退出游戏
pygame.quit()

3. 在每一帧中更新实例的状态和绘制它们的图像：

def update(self):
    # 更新实例的状态

def draw(self):
    # 在屏幕上绘制实例的图像
    pygame.draw.circle(screen, (255, 255, 255), (self.x, self.y), 10)

这是一个简单的示例，你可以根据你的需求进行更复杂的实现。同时，你可以根据需要添加更多的方法和属性来扩展你的类。