嘿，我来帮你拆解一下这类拦截程序的核心实现逻辑——你提到的拦截HTTP PUT/POST只是最基础的思路，实际要覆盖绝大多数场景，得结合多种技术手段：

• 先纠正一个常见误区：不是所有文件上传都依赖PUT/POST方法。虽然POST是表单上传的主流选择，PUT偶尔会被REST API用来上传文件，但甚至存在少数不规范的场景用GET来传文件（虽然不符合HTTP规范）。所以只拦截这两种方法，肯定会有漏网之鱼。

• 核心实现方式主要分三类：

  1. 应用层（HTTP协议深度解析）
     这是最精准的方式，拦截程序会解析HTTP请求的完整内容：
     • 检查请求头的Content-Type字段：multipart/form-data（表单文件上传的典型标识）、application/octet-stream（二进制文件上传）这类值是上传请求的明显特征；
     • 分析请求体结构：如果是multipart/form-data格式，会有明确的边界分隔符和文件字段标识，拦截程序可以识别这些结构判断是否在上传文件；
     • 还要适配特殊场景：比如AJAX上传、大文件分片上传（会拆成多个小POST请求，可能带有X-File-Name这类自定义头）。
  2. 传输层/网络层流量监控
     如果是系统级的全局拦截，程序会监听网卡的所有流量，对HTTP/HTTPS请求进行解析：
     • 针对HTTPS流量，需要做证书代理（类似抓包工具的原理），解密后才能看到HTTP层的细节，否则只能看到加密后的二进制数据；
     • 还可以通过流量特征判断：比如某个HTTP请求持续发送大段二进制数据，且请求体大小远超普通网页请求，也可以触发拦截逻辑。
  3. 系统API Hook（针对桌面应用）
     如果要拦截浏览器或特定桌面应用的上传行为，还可以Hook系统的网络相关API：
     • 比如Windows下的WinINet、WinHTTP，Linux下的send()、write()等函数；
     • 当应用调用这些API发送数据时，拦截程序可以实时检查发送内容的特征，直接阻止本次API调用，从源头阻断上传行为。

简单来说，靠谱的上传拦截程序不会只靠拦截HTTP方法，而是结合协议解析、内容特征识别、系统API Hook这几种手段，来覆盖绝大多数文件上传的场景。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者itsmarziparzi