我来帮你排查这个问题！你遇到的情况其实是Ubuntu官方仓库提供的Docker包，和Docker官方发行的版本在Compose组件上存在差异导致的，具体原因和解决办法如下：

问题根源 #

你通过sudo apt install docker-buildx安装的docker.io包，虽然Docker引擎版本是24.0.5，但它附带的Compose工具还是旧的1.x版本（docker-compose），而--parallel参数是Docker Compose V2才新增的功能，旧版本根本不支持这个参数，所以会抛出unknown flag: --parallel的错误。

你可以运行下面的命令验证当前Compose版本：

docker compose version
# 或者检查旧版工具的版本
docker-compose version

如果输出是docker-compose version 1.x.x，那就实锤了是版本不匹配的问题。

解决办法 #

不想折腾PPA的话，有两种简单的方式升级到支持--parallel的Docker Compose V2：

方式1：直接下载官方二进制文件

直接从Docker官方下载对应你系统架构的最新Compose V2二进制文件，放到Docker的CLI插件目录：

# 创建插件目录（如果不存在的话）
sudo mkdir -p /usr/local/lib/docker/cli-plugins
# 将下载好的二进制文件移动到上述目录，命名为docker-compose
sudo mv path/to/your/downloaded/docker-compose-binary /usr/local/lib/docker/cli-plugins/docker-compose
# 赋予执行权限
sudo chmod +x /usr/local/lib/docker/cli-plugins/docker-compose

方式2：使用Snap安装完整Docker

Ubuntu的Snap仓库里的Docker包是和官方同步的，包含最新的Docker引擎和Compose V2，安装命令：

sudo snap install docker

验证修复 #

安装完成后，再次运行docker compose version，如果输出显示Docker Compose version v2.x.x，就说明升级成功了，这时候再执行你的脚本：

docker compose --parallel 1 -f "my_file" down

应该就能正常运行，不会再报错啦。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者keldorn