嗨，我之前也碰到过一模一样的问题——Win10里那个老组策略项确实只支持XP、Server 2003这些旧系统，完全没用。给你几个实测有效的解决办法：

方法一：通过本地安全策略分配全局权限 #

这个方法能让你的普通账户直接拥有修改网卡状态的权限，不用每次都弹UAC：

• 按下Win + R，输入secpol.msc打开本地安全策略
• 依次展开：本地策略 → 用户权限分配
• 在右侧找到更改网络配置这个权限项，双击打开
• 点击「添加用户或组」，把你的普通账户加进去，确认后重启电脑就生效了

方法二：创建带管理员权限的批处理脚本 #

如果不想改全局权限，只想快速开关特定网卡，可以做个批处理：

1. 先确认网卡的准确名称：打开命令提示符，输入netsh interface show interface，找到VMnet1和VMnet8的完整名称（注意大小写和空格）
2. 新建一个文本文件，粘贴以下代码（把名称换成你查到的）：

@echo off
:: 禁用网卡
netsh interface set interface "VMnet1" admin=disable
netsh interface set interface "VMnet8" admin=disable
echo 已禁用VMnet1和VMnet8适配器
pause

要是需要启用，把admin=disable改成admin=enable就行
3. 保存文件，把后缀名改成.bat，右键它→「属性」→「快捷方式」→「高级」，勾选「以管理员身份运行」，确定
4. 以后双击这个快捷方式，虽然会弹出UAC提示，但只要输入一次管理员密码就能执行，不用切换账户

方法三：用任务计划程序创建免UAC的开关任务 #

如果不想每次都点UAC确认，可以用任务计划搞个免授权的任务：

• 打开「任务计划程序」，点击「创建任务」
• 常规选项卡：给任务起个名字（比如「禁用VMnet网卡」），勾选「不管用户是否登录都要运行」，再勾选「使用最高权限运行」
• 触发器选项卡：新建一个触发器，选「手动」（方便自己随时触发），或者根据需求选「工作站解锁时」之类的
• 操作选项卡：新建操作，选「启动程序」，程序填netsh，添加参数填：

  interface set interface "VMnet1" admin=disable && netsh interface set interface "VMnet8" admin=disable
  

• 条件选项卡：取消勾选「只有在计算机使用交流电源时才启动此任务」（笔记本用户必备）
• 保存任务后，你可以右键任务选「运行」，或者创建一个桌面快捷方式直接触发，普通账户不用输密码就能执行

备注：内容来源于stack exchange，提问作者SebMa