Firefox中如何重启/重新加载已启用扩展及批量循环切换其启用状态

嘿，这个问题我太有共鸣了——Firefox里的扩展用久了内存泄漏、CPU拉满，一个个手动禁用再启用真的超麻烦！下面给你几个亲测可行的办法，不用挨个点来点去：

方法一：用用户脚本批量一键循环切换扩展状态 #

如果你装了Tampermonkey或者Greasemonkey这类用户脚本管理器，完全可以写个简单的脚本实现一键批量操作：

1. 打开Firefox的扩展管理页面（about:addons）
2. 打开你的用户脚本管理器，新建一个空白脚本
3. 把下面的代码粘贴进去，保存后刷新about:addons页面：

// ==UserScript==
// @name         Firefox批量切换扩展状态
// @namespace    http://tampermonkey.net/
// @version      0.1
// @description  一键循环切换所有已启用扩展的启用状态
// @author       You
// @match        about:addons
// @grant        none
// ==/UserScript==

(function() {
    'use strict';
    // 添加一个按钮到页面顶部
    const btn = document.createElement('button');
    btn.textContent = '批量切换所有已启用扩展';
    btn.style.padding = '8px 16px';
    btn.style.margin = '10px';
    btn.style.backgroundColor = '#0060df';
    btn.style.color = 'white';
    btn.style.border = 'none';
    btn.style.borderRadius = '4px';
    document.querySelector('.main-content').prepend(btn);

    btn.addEventListener('click', () => {
        // 获取所有已启用的扩展开关
        const enabledToggles = document.querySelectorAll('.toggle-button:not([aria-checked="false"])');
        enabledToggles.forEach(toggle => {
            toggle.click();
        });
        // 延迟后重新点击，实现循环禁用再启用
        setTimeout(() => {
            const disabledToggles = document.querySelectorAll('.toggle-button[aria-checked="false"]');
            disabledToggles.forEach(toggle => {
                toggle.click();
            });
        }, 1000); // 延迟1秒确保禁用操作完成
    });
})();

4. 现在你在about:addons页面顶部会看到一个蓝色按钮，点击它就会先禁用所有已启用的扩展，1秒后再自动启用它们——完美实现循环切换！

方法二：用Firefox内置调试工具批量重载扩展（仅重启不切换状态） #

如果你只是想重启扩展（让它们重新加载，不用先禁用再启用），可以用about:debugging页面：

• 打开about:debugging#/runtime/this-firefox
• 这里会列出所有已安装的扩展，每个扩展下面都有“重新加载”按钮
• 虽然不能一键全选，但如果你的扩展数量不多，这个方法比去about:addons开关要快很多；要是扩展多，还是用上面的用户脚本更爽

方法三：临时禁用所有扩展再快速恢复（手动小技巧） #

还有个更简单的手动小技巧，适合应急：

• 按住Shift键的同时重启Firefox，这时候Firefox会进入安全模式，所有扩展都会被临时禁用
• 等Firefox启动后，再正常重启一次，所有扩展就会自动恢复启用状态
• 这个方法相当于一次性完成了“全禁用+全启用”的循环，不用一个个点，缺点是需要重启浏览器，但胜在操作简单

备注：内容来源于stack exchange，提问作者d-b