Ubuntu服务器多次硬关机后的修复及后续问题排查求助

最近我的Ubuntu服务器出了好些问题，一开始是Jupyter Notebook的端口转发不正常，接着连SSH登录都出问题了。直接连接的时候服务器完全没响应，还反复滚动同一段日志信息。没办法我只能硬关机，结果重启后进入了busybox v1.27.2 (Ubuntu 1:1.27.2-2ubuntu3.4) built-in shell (ash)的initramfs提示符。我试着输入exit，结果陷入了trace状态，只能再硬关机一次。

之后我选择高级启动选项进入root终端，运行了fsck -y /，当时看起来问题解决了，正常用了大概一天。结果没过多久，端口转发和SSH的问题又出现了，硬关机后再次进入busybox错误界面。这次再进root终端运行fsck -y /，却提示分区已挂载，无法执行检查，操作直接中止了。

于是我用启动盘引导系统，对系统分区和EFI引导分区运行fsck -y，具体命令和输出如下：

sudo fsck -y /dev/nvme1n1p2

fsck from util-linux 2.31.1
e2fsck 1.44.1 (24-Mar-2018)
/dev/nvme1n1p2: clean, 1449530/15237120 files, 50756607/60918016 blocks

sudo fsck -y /dev/nve1n1p2  # 这里应该是手滑打错了设备名，实际是nvme1n1p2

fsck from util-linux 2.31.1
e2fsck 1.44.1 (24-Mar-2018)
/dev/nvme1n1p2: clean, 1449530/15237120 files, 50756607/60918016 blocks

sudo fsck -y /dev/nvme1n1p1

fsck from util-linux 2.31.1
fsck.fat 4.1 (2017-01-24)
0x41: Dirty bit is set.  Fs was not properly unmounted and some data may be corrupt.
Automatically removing dirty bit.
Performing changes.
/dev/nvme1n1p1: 10 files, 1691/130812 clusters

之后我又重新运行了一次：

sudo fsck -y /dev/nvme1n1p1

fsck from util-linux 2.31.1
fsck.fat 4.1 (2017-01-24)
/dev/nvme1n1p1: 10 files, 1691/130812 clusters

现在重启后服务器看起来一切正常，但我还是有点担心，想问问有没有大佬知道这问题根源可能是什么？还有什么后续步骤需要做吗？比如要不要运行sudo apt-get upgrade？

备注：内容来源于stack exchange，提问作者user3476463