Ubuntu 23.10无法启动及U盘引导卡住问题求助

各位大佬，求助！我最近刚装了Ubuntu 23.10，一开始用着都好好的，结果今天笔记本突然启动不了了😭

具体情况是这样的：

• 我能正常进入Grub和UEFI设置，但连恢复模式都进不去。查了些资料，怀疑是ramdisk损坏，但屏幕上完全没显示任何错误提示。
• 我还有当初用来装系统的U盘，在启动管理器里能选到它，但点“试用或安装Ubuntu”之后就一直卡在加载状态，和本地启动时的情况一模一样。
• 不知道有没有关联，之前我尝试过更新UEFI，但失败了，报错内容大概是“无法写入到……”。

补充编辑：用U盘启动时，我卡在了这个提示之后：EFI stub: Measured initrd data into PCR 9

我之前看到过类似的问题，里面的解决方案需要用到能正常进入的Live U盘，但我现在连U盘都进不去。另外我还能访问mmx64.efi，但完全不知道这个文件能用来做什么。

我电脑里还有一些没保存的文件，不过现在最优先的是想让系统能正常工作，求各位给点建议！

备注：内容来源于stack exchange，提问作者user1746790