嘿，我太懂你这种烦躁了——刚续订完MS365，每次打开Excel或者Word，快速访问工具栏里的「自动保存」和「触摸/鼠标模式」就自动冒出来，手动关掉后重启程序又卷土重来，确实够折腾人的！毕竟你习惯手动存到本地磁盘，而且只用鼠标操作，这俩自动启用的功能完全没必要嘛。

好消息是，根据2023年12月15日的更新说明，微软已经推送了修复补丁，现在这个问题已经彻底解决啦！具体操作超简单：

• 打开Excel或Word，找到快速访问工具栏里的「自动保存」按钮，右键点击它，选择**「从快速访问工具栏删除」**
• 用同样的方式处理「触摸/鼠标模式」按钮，右键选择**「从快速访问工具栏删除」**
• 完成后重启软件，这两个选项就不会再自动启用了

要是你还没收到更新，记得先去Microsoft 365的「文件」>「账户」里检查并安装最新版本，之后再按上面的步骤操作就行啦。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者bjcolby15