嗨，针对你的问题，结合你用的HP 15-dw3031nx（i5-1135G7、核显、NVMe SSD），我给你一步步理清楚：

先给你吃个定心丸：你的CPU完全支持x86-64-v4 #

i5-1135G7属于Tiger Lake架构，自带avx2、bmi2、fma这些x86-64-v4要求的核心指令集，完全能跑这个架构的优化程序。你可以自己验证下，打开终端跑这条命令：

grep -qw avx2 /proc/cpuinfo && grep -qw bmi2 /proc/cpuinfo && grep -qw fma /proc/cpuinfo && echo "✅ CPU支持x86-64-v4指令集" || echo "❌ CPU不支持x86-64-v4"

不出意外会输出支持提示，放心验证就行。

Ubuntu有没有x86-64-v4专属安装器？ #

目前Ubuntu官方没有提供单独的x86-64-v4安装镜像，所有公开的桌面/服务器安装包都是基于x86-64-v2指令集编译的——这是为了兼容从老到新的大部分x86硬件，保证最大的通用性。

不过你不用纠结这个，先装标准的Ubuntu（推荐LTS版本，比如22.04或24.04），装完之后再通过优化来启用x86-64-v4的性能加成就行，步骤也不复杂。

怎么在已安装的Ubuntu上使用x86-64-v4优化？ #

1. 手动编译软件时指定架构（最稳妥） #

如果你从源码编译一些性能敏感的软件（比如编译工具、科学计算程序），只需要在编译前添加架构参数，让程序充分利用你的CPU指令集：

# 以configure脚本为例，CMake等其他编译系统可类似调整参数
./configure CFLAGS="-march=x86-64-v4 -O2" CXXFLAGS="-march=x86-64-v4 -O2"
make && sudo make install

这样编译出来的程序会比官方预编译版本的运行效率更高，尤其是CPU密集型任务会有明显体感。

2. 全局设置编译参数（进阶） #

如果你希望自己编译的所有软件都默认用x86-64-v4，可以把参数加到你的用户环境变量里：

# 编辑bashrc文件，添加全局编译参数
echo 'export CFLAGS="-march=x86-64-v4 -O2"' >> ~/.bashrc
echo 'export CXXFLAGS="-march=x86-64-v4 -O2"' >> ~/.bashrc
# 让设置立即生效
source ~/.bashrc

之后你在终端里编译的所有软件都会自动套用这个参数，但要注意：系统预装的软件还是x86-64-v2版本，因为它们是官方预编译的，不受这个设置影响。

3. 第三方预编译x86-64-v4包（谨慎尝试） #

目前社区有一些第三方维护的x86-64-v4软件源，但这些源的稳定性和更新频率没法和官方源比，新手不建议随便换，容易出现依赖冲突。如果你确实想尝试，建议先备份系统或者在虚拟机里测试后再操作。

关于你的HP笔记本兼容性 #

HP 15-dw3031nx和Ubuntu的兼容性非常好，标准安装镜像就能完美识别你的核显、NVMe SSD和其他硬件，装完系统后记得先更新下系统包：

sudo apt update && sudo apt upgrade -y

之后再按上面的步骤优化x86-64-v4就行，完全不用担心硬件适配问题。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者hivodal988