Ubuntu 22.04.3 LTS开机自动进入活动概览菜单且界面冻结无法操作求助

各位Ubuntu大佬们，我最近碰到个特别烦人的问题，想过来求助下：

• 开机后系统自动进入桌面，但显示的是活动概览菜单的冻结画面，完全卡住
• 界面彻底无法操作，点击任何元素都没反应，只能反复重启好几次，偶尔才能正常进入系统
• 少数情况下按Alt+F2再按R重新加载桌面能解决问题，但多数时候这个快捷键（或其他任何按键）都没效果，最后还是得重启

真的太影响日常使用了，有没有大佬知道怎么解决这个问题呀？

备注：内容来源于stack exchange，提问作者GBT55