别慌！这个提示其实是针对VirtualBox虚拟机里的虚拟磁盘的，不是你的物理电脑硬盘——是不是瞬间松口气了？😉

给你拆解下两种处理方式，按需选就行：

• 如果你是第一次给这个虚拟机装系统，直接选“Erase and Install Ubuntu”完全没问题
  这个选项会自动清空你之前给虚拟机分配的那块虚拟硬盘（就是你创建虚拟机时设置的VMDK/VDI文件），然后帮你自动完成分区、系统安装，是最省心的新手友好选项，绝对不会动你真实电脑里的任何文件。

• 要是你想自定义分区（比如把系统文件和个人文件分开存，方便以后重装系统保留数据），可以选“Something else”手动分区：

  1. 进入手动分区界面后，找到对应虚拟机的虚拟磁盘（一般标识是/dev/sda，容量和你创建虚拟机时设置的一致）
  2. 点击它，先创建新的分区表（新手选GPT格式就好）
  3. 接着创建几个核心分区：
     • 根分区：类型选“Primary”，挂载点设为/，建议分配20G以上容量
     • 交换分区（Swap）：如果虚拟机内存小于8G，可分配和内存同等大小的容量；内存够大的话也可以跳过
     • Home分区：挂载点设为/home，把剩下的所有空间都分配给它，以后你的文档、下载文件都会存在这里

总之这个提示看起来唬人，但本质上只针对虚拟磁盘操作，对你的物理电脑没有任何风险，放心操作就好！

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Dukan Lucy