首先直接给你明确答案：当Hyper-V虚拟机处于完全关机状态时，手动复制其所有相关文件进行备份是完全安全且可靠的。

为什么这个操作是安全的？ #

当虚拟机完全关机后，它的所有配置文件、虚拟磁盘（包括你创建的那些关机状态下的检查点对应的差分磁盘）都处于静止状态——没有任何读写操作在进行，也不会被Hyper-V主机锁定。这时候复制得到的文件是完整、一致的，完全可以用来恢复出一个和原虚拟机一模一样的可用系统。

针对你的故障场景，备份时的具体操作建议 #

因为你有一系列关机状态下创建的检查点，且当前导出功能报错，备份时一定要确保复制所有相关文件，不能遗漏：

• 虚拟机核心配置文件：
  • .vmcx：虚拟机的主配置文件，记录了硬件设置等关键信息
  • .vmrs：虚拟机的运行时状态文件，关机后这个文件体积很小，务必复制
  • .vmsd：检查点的元数据文件，记录了所有检查点的关联关系
• 所有虚拟磁盘文件：
  • 原始的父磁盘（通常是.vhdx后缀）
  • 每个检查点对应的差分磁盘（可能是.avhdx或.vhdx后缀，你可以通过文件创建时间对应你的检查点创建时间来识别）

  注意：这些磁盘是链式依赖的，少了任何一个文件，整个虚拟机都无法正常启动，所以一定要复制完整的磁盘链。

备份时还要注意：

• 确认虚拟机是完全关机状态，不是休眠或“保存状态”——后者会让.vmrs文件体积很大，还可能导致文件被锁定无法复制
• 复制过程中不要中断，确保所有文件都完整复制到目标位置

备份后的恢复方法 #

如果后续需要恢复，操作也很简单：

1. 把备份的所有文件放到目标位置（可以是同一主机的其他目录，也可以是另一台Hyper-V主机）
2. 打开Hyper-V管理器，右键点击目标主机，选择「导入虚拟机」
3. 按照向导选择备份文件所在的文件夹，然后推荐选择「复制虚拟机（创建新唯一ID）」（避免和原虚拟机的ID冲突）
4. 完成导入后，就能正常启动恢复后的虚拟机了

关于你后续合并检查点的建议 #

备份完成后你就可以放心操作合并了：
在Hyper-V管理器中选中你的虚拟机，打开「检查点」面板，直接删除所有不需要的旧检查点（或者从最早的开始删），Hyper-V会自动将差分磁盘合并到父磁盘中。这个过程建议在虚拟机关机状态下进行，能降低出错概率。如果原主机删除检查点还是报错，你可以尝试把备份的虚拟机导入到另一台Hyper-V主机，再在那里操作删除检查点，通常能避开原主机的故障问题。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者pepak