我太懂这种莫名其妙的糟心感了——明明啥也没干，Windows索引就自己暂停了，有时候它能自己缓过来，有时候就一直卡着不动。更奇怪的是去计算机管理里查，索引服务明明显示在运行，可系统就是觉得它没在工作，属实让人摸不着头脑。

给你几个实用的排查和解决步骤，你可以挨个试试：

• 先重启Windows Search服务：别看服务显示运行，有时候它可能只是“挂着”没干活。按下Win + R，输入services.msc回车，找到「Windows Search」，右键选「重启」。重启完再看看索引状态有没有回来。
• 检查自动暂停的触发规则：系统可能会偷偷给索引设了自动暂停的条件，比如笔记本在低电量时。你可以打开「控制面板」→「索引选项」，点「高级」，在「索引设置」标签里看看有没有勾选「在电池供电时暂停索引」，或者其他自动暂停的选项，按需调整就行。
• 重建索引数据库：如果索引的数据库坏了，也会出现这种异常状态。还是在「索引选项」的「高级」窗口里，点「重建」按钮——这个过程可能要花点时间，等它跑完再看看索引能不能正常工作。
• 更个系统补丁试试：有时候这类小bug就是系统没更到最新导致的，打开设置→Windows更新，把能更的补丁都装上，说不定就能解决这个问题。

至于你问的怎么手动开启索引，除了上面重启服务的方法，也可以在「索引选项」里先点「暂停」再点「恢复」，强制让它重新运行起来。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者user4951