Ubuntu系统模拟音频输出缺失，仅显示Dummy Output和HDMI输出问题求助

我知道这个问题已经被问过无数次了，我试过了所有能找到的解决方案，但全都不管用😭

我先是全新安装了Ubuntu 20.04，当时音频选项里只有Dummy Output；后来换了22.04全新安装，问题依旧；从20.04升级到22.04，还是一样。折腾了半天——安装、卸载、修改各种设置之后，音频选项里倒是出现了HDMI/DisplayPort选项，但我根本没有外接显示器啊！现在又换回20.04重新开始，结果音频选项里只有HDMI和Dummy Output，完全找不到模拟音频的选项——没有HDMI音箱的话，我这笔记本根本没法出声，再解决不了我真的要把它扔了！

我不是什么技术达人，用Ubuntu就是因为它以前一直很省心（除了偶尔要装受限编解码器）。用了10多年了，20.04 LTS之前基本不用折腾，自从换了20.04之后，每台机器都要花一周时间才能弄成能用的状态……

有没有大佬愿意一步步带我解决这个问题？我的机器是IOTA Flo360，现在用的是Ubuntu 20.04（实在不想重装22.04，之前在两台老机器上装22.04出过问题：无线适配器消失、显示倒置）。

可能我的描述有点模糊，你们需要什么信息尽管问！如果需要从终端获取信息，麻烦直接给我可以复制粘贴的命令，我照着输就行。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Kelv FT