这个问题我之前也碰到过——openpyxl对Excel的ListObject（就是你通过Insert>Table创建的那种表格）的处理确实有坑，直接加载保存会破坏文件结构，导致Excel无法识别。下面给你详细的解决方案，包括检测表格和移除它们的方法：

Excel里的“表格”（ListObject）不是普通的单元格区域，它带有专属的元数据、筛选器和结构化引用规则。openpyxl在加载这类文件时，如果没有正确处理这些元数据就直接保存，会导致文件的XML结构损坏，Excel自然就打不开了。

每个工作表的list_objects属性存储了该表所有的ListObject，你可以通过遍历这个集合来检测是否存在表格：

import openpyxl

thefilename = r"C:\Users\Myfile.xlsx"
book = openpyxl.load_workbook(thefilename)
sheet = book.active

# 检测当前活动工作表中的表格
if sheet.list_objects:
    print(f"工作表 {sheet.title} 中存在 {len(sheet.list_objects)} 个表格")
    for table in sheet.list_objects:
        print(f"表格名称: {table.name}, 覆盖区域: {table.ref}")
else:
    print("当前工作表中没有表格")

要移除表格且不丢失数据，需要先把ListObject转换为普通单元格区域，再删除这个表格对象：

import openpyxl

thefilename = r"C:\Users\Myfile.xlsx"
book = openpyxl.load_workbook(thefilename)
sheet = book.active

# 遍历并移除当前工作表的所有表格
for table in sheet.list_objects:
    # 取消表格关联：保留数据和单元格格式，移除筛选器、结构化引用等表格特性
    table.unlink()
    # 从工作表中彻底删除表格对象
    sheet.list_objects.remove(table)

# 建议先另存为新文件测试，确认没问题后再覆盖原文件
book.save(r"C:\Users\Myfile_fixed.xlsx")

• 如果你的工作簿有多个工作表，需要遍历所有工作表来批量处理：

  for sheet in book.worksheets:
      for table in sheet.list_objects:
          table.unlink()
          sheet.list_objects.remove(table)
  

• table.unlink()会保留原有的单元格格式（比如填充色、字体），只是去掉表格的专属特性，这点不用担心数据样式丢失。
• 操作前最好备份原文件，避免意外情况导致数据丢失。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Frederic Le Guen