嘿，针对你的ThinkPad L490（2019款）M.2 SSD兼容性问题，我可以明确告诉你：这款机型的B key M.2插槽仅支持SATA协议的SSD，不支持NVMe。

原因其实很简单：B key插槽的针脚设计里，NVMe依赖的PCIe通道对应的针脚在L490的这个插槽上并没有被启用，主板只给它分配了SATA通道。哪怕你买了B+M key的NVMe SSD插进去，要么只能以SATA速度运行（完全浪费NVMe的性能优势），甚至可能出现识别异常的情况。

你提到已经查过手册、Crucial网站等，这里要补充下：Crucial的推荐有时候会优先考虑物理接口兼容（比如B+M key的SSD能插进B key插槽），但不会区分协议支持，所以才会出现看似推荐但实际不匹配的情况。

给你的建议：

• 优先选择SATA协议的M.2 SSD，不管是纯B key还是B+M key的都可以，物理上都能适配你的插槽，而且稳定性拉满；
• 别花额外预算买NVMe SSD了，哪怕插进去也跑不出它的真实速度，完全没必要。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者mevrick