原问题：我在这台Sign M 15笔记本上找不到任何从U盘启动的方法。它预装了Windows 11，而且显然BIOS中存储了一份系统镜像（因为可以直接从BIOS重装Windows）。我希望给它安装Ubuntu 22.04或者24.04版本。

朋友，针对你遇到的U盘启动失败和Ubuntu安装需求，我整理了几个实操性强的解决步骤，你可以按顺序排查：

一、先确认Ubuntu启动盘的有效性 #

• 先排除U盘本身的问题：找另一台正常的电脑，把你的Ubuntu启动盘插上去试试能不能正常启动。如果不行，重新制作启动盘：
  • 推荐工具：Rufus（小巧易用）或者官方的Ubuntu Startup Disk Creator
  • 注意点：选择对应版本的Ubuntu ISO镜像（22.04 LTS长期支持更稳定，24.04是最新版按需选择），制作时分区表选GPT（Win11机器基本都是UEFI启动模式，GPT对应这个模式），写入方式选「DD镜像」（Rufus中可直接选择）。

二、调整Win11和BIOS的关键设置 #

这些是导致U盘启动失败的最常见原因：

• 关闭安全启动（Secure Boot）
  Win11默认开启这个功能，会阻止未签名的Linux系统启动。重启电脑，开机时按对应快捷键（一般是F2、Del、F10，开机屏幕底部会有提示）进入BIOS，找到「Secure Boot」选项，将其改为Disabled，保存设置后退出。
• 关闭快速启动（Fast Boot）
  快速启动会让Win11处于半休眠状态，锁住硬件导致BIOS检测不到U盘。在Win11中操作：
  打开「控制面板」→「电源选项」→「选择电源按钮的功能」→「更改当前不可用的设置」，取消勾选「启用快速启动」，保存设置。
• 调用一次性启动菜单
  开机时按F12（多数笔记本是这个键，少数是F9），会弹出临时启动菜单，这里面通常能直接看到你的U盘设备，直接选择它启动即可，不用修改长期的BIOS启动优先级，操作更快捷。如果这里看不到U盘，换个USB口试试（比如从USB 3.0换成2.0，部分老BIOS对3.0兼容性较差）。

三、应对BIOS内置Win11恢复镜像的特殊情况 #

你提到BIOS里有Win11恢复镜像，部分厂商会把恢复分区的启动优先级设得很高，甚至隐藏其他启动选项，这时候可以试试：

• 在BIOS中找到「Boot Override」选项，这里会列出所有可识别的启动设备，包括你的U盘，直接选择它启动。
• 或者在Win11中使用高级启动：打开「设置」→「系统」→「恢复」，点击「高级启动」下的「立即重启」，重启后选择「使用设备」，查看是否能找到你的U盘启动项。

四、Ubuntu安装的注意事项 #

• 如果想保留Win11双系统，先在Win11中压缩出空闲空间：右键「此电脑」→「管理」→「磁盘管理」，选中Win11的系统盘，右键选择「压缩卷」，至少腾出25G以上空间（22.04建议30G+，24.04同理，给系统留足够的运行空间）。
• 安装Ubuntu时，选择「与Windows Boot Manager共存」选项，这样安装完成后会自动生成双系统启动菜单，无需手动修复引导。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Drake Koefoed