我来给你几个实用的解决方案，都是针对你这种双Windows 10系统（内置+外置SSD）的场景亲测有效的：

方法一：在戴尔BIOS中强制启用启动菜单提示 #

这是最直接的方式，毕竟你之前用的就是BIOS的F12启动菜单，只需在BIOS里设置让它默认弹出：

• 重启电脑，在开机时快速按F2进入BIOS设置界面
• 找到左侧的「Boot」（启动）选项卡
• 在右侧选项里找类似「Boot Menu Prompt」（启动菜单提示）或者「Force Boot Menu」（强制启动菜单）的选项，把它从「Disabled」改成「Enabled」
• 按F10保存设置并重启，之后开机就会自动弹出启动选择菜单，不用再手动按F12了

方法二：通过Windows BCD配置添加系统启动选择菜单 #

如果BIOS里找不到对应选项，或者你更想要Windows原生的启动选择界面，可以用系统自带的BCD工具来把外置SSD的系统添加到启动列表：

1. 确保外置SSD已经连接到电脑，并且能正常识别
2. 右键点击开始菜单，选择「Windows终端（管理员）」或者「命令提示符（管理员）」
3. 先输入命令 bcdedit /enum all，找到外置SSD对应的「Windows Boot Manager」条目，记下它的标识符（类似{xxxxxxxx-xxxx-xxxx-xxxx-xxxxxxxxxxxx}）
4. 或者更简单的，直接输入 bcdboot D:\Windows（这里的D盘要替换成你外置SSD里Windows系统所在的分区盘符），这个命令会自动把外置系统添加到启动菜单
5. 完成后重启电脑，你会看到Windows的启动选择界面，默认会停留30秒让你选择要进入的系统

注意事项 #

• 用BCD方法时，必须保证外置SSD连接状态正常，否则可能会出现启动菜单异常
• 如果之后移除了外置SSD，启动菜单会自动跳过它，直接进入内置系统，不会影响正常使用

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Shadow