我完全理解你在优化物化视图生成性能时的困扰——缓存确实会严重干扰真实耗时的对比，尤其是当你想验证优化效果的时候。针对Mac OS High Sierra上的PostgreSQL，这里有几个实用的方法来确保每次测试都是冷启动状态，让你能准确对比优化前后的性能：

一、彻底清除所有缓存（最可靠的方式） #

如果时间允许，重启PostgreSQL服务是清空所有内部缓存（包括shared_buffers和查询计划缓存）的最彻底方法：

• 如果你是用Homebrew安装的PostgreSQL：

  brew services restart postgresql
  

• 如果你是系统自带或通过其他方式安装的，可以用launchctl操作：

  sudo launchctl stop homebrew.mxcl.postgresql
  sudo launchctl start homebrew.mxcl.postgresql
  

  （不确定服务名的话，可以用launchctl list | grep postgres查找对应名称）

二、无需重启，单独清除查询计划缓存 #

如果你不想中断其他数据库连接，可以单独清除PostgreSQL的查询计划缓存（PostgreSQL 9.6及以上版本支持）：

SELECT pg_stat_reset_shared('plans');

这个命令会强制PostgreSQL重新生成物化视图刷新的查询计划，避免复用之前的缓存计划导致的耗时偏差。

三、清空操作系统磁盘缓存 #

PostgreSQL的数据文件可能被Mac的操作系统页缓存所缓存，此时即使PostgreSQL内部缓存清空了，系统缓存依然会加速数据读取。要清空系统缓存，执行：

sync && sudo purge

sync会先将内存中的临时数据写入磁盘，purge则会清空系统的页缓存，确保接下来的物化视图刷新是从磁盘冷读取数据。

四、标准化测试流程 #

为了确保测试结果准确，每次优化前后都遵循相同的步骤：

1. 执行sync && sudo purge清空系统缓存
2. 执行SELECT pg_stat_reset_shared('plans');清除查询计划缓存
3. （可选）重启PostgreSQL服务（如果需要彻底清空shared_buffers）
4. 在psql中开启计时功能：\timing on
5. 执行物化视图刷新命令：

   REFRESH MATERIALIZED VIEW your_materialized_view_name;
   

   记录下命令返回的耗时，这样就能得到真实的冷启动耗时，准确对比优化效果了。

另外要注意：如果你的刷新命令用了REFRESH MATERIALIZED VIEW CONCURRENTLY，要确保每次测试都使用相同的刷新模式——并发刷新的逻辑和普通刷新不同，耗时也会有明显差异。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Isaac