我在Word中通过「Insert选项卡→Table按钮→下拉菜单中的Excel Spreadsheet」插入了两个独立的Excel表格（暂称sheet1和sheet2）：

希望实现sheet1中输入的公司名称能自动同步到sheet2，同时也想了解这种跨表格引用是否适用于数据计算；如果无法实现跨独立表格引用，能否将同一个插入的Excel表格放置在Word的多个位置，这样我就可以在同一个Excel文件中创建多个工作表来实现轻松引用。

你好，针对你的需求，我整理了两种场景的可行解决方案，帮你实现自动同步和多位置放置的需求：

一、独立嵌入Excel表格的跨引用实现 #

你当前插入的两个表格属于独立的嵌入式Excel对象——每个对象都是封装在Word里的独立小型Excel文件，互相没有默认关联，所以直接在sheet2中输入单元格引用公式是无效的。要实现自动同步，推荐两种方案：

方案1：关联到同一个外部Excel文件（适合复杂数据计算场景） #

1. 先在电脑上新建一个独立的Excel文件，在里面创建Sheet1和Sheet2，提前设置好单元格引用（比如在Sheet2的目标单元格输入=Sheet1!A1，这样Sheet1输入内容后Sheet2会自动同步，数据计算也适用）；
2. 回到Word，删除原来的两个嵌入表格，通过「Insert→Object→Create from File」选择刚才的Excel文件，勾选「链接到文件」（可选「显示为图标」，不勾选则直接显示表格），插入Sheet1的内容；
3. 重复步骤2，插入同一个Excel文件的Sheet2内容——此时两个Word表格都和外部Excel文件关联，只要外部文件更新，Word里的表格会自动同步，数据计算也能实时生效。

方案2：合并到同一个嵌入式Excel对象（适合轻量同步需求） #

1. 双击其中一个嵌入表格进入Excel编辑模式，在这个Excel里新建一个工作表（比如原表格是Sheet1，新建Sheet2），在Sheet2的目标单元格设置好引用公式（如=Sheet1!A1）；
2. 回到Word，选中这个嵌入对象按Ctrl+C复制，粘贴到需要放置sheet2的位置；
3. 双击粘贴后的对象进入编辑模式，切换到Sheet2视图即可——此时Word里的两个表格属于同一个Excel对象的不同工作表视图，内容会自动同步，无需外部文件。

二、同一Excel表格在Word多位置放置的方法 #

完全可以实现，除了上面方案2提到的方式，还有两种简单操作：

• 复制粘贴关联副本：插入一个嵌入式Excel表格后，选中它按Ctrl+C复制，在Word其他位置按Ctrl+V粘贴——粘贴后的副本和原对象是关联的，修改任意一个的内容，所有副本都会同步更新；
• 插入多工作表链接：如果是用外部Excel文件，每次插入时选择同一个文件，在插入选项中指定不同的工作表，即可在Word不同位置显示同一个Excel文件的不同工作表内容，且实时同步。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Mckenzie