Ubuntu 22.04.4系统及已安装应用无法正常启动的问题求助

我刚从Windows切换到Ubuntu，最近碰到了特别奇怪的问题：有些时候各类应用完全没响应（打不开），比如VSCode、Firefox，甚至Chrome都会出现这种情况。就连系统自带的应用也中招了，比如Ubuntu Software软件商店彻底没法用。点击这些应用的时候，完全没任何反馈——既不会弹出应用窗口，任务栏上也不会显示应用名称。

更离谱的是，菜单栏里这些应用的图标都消失了，只剩下光秃秃的文字名称。

我实在搞不懂这是怎么回事，想问问有没有解决办法？我需要重新安装Ubuntu吗？或者是不是得更新我的Ubuntu版本？

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Dayan Ahmed