兄弟我太懂这种刚装完系统就卡重启循环的崩溃感了！你遇到的error: file /boot/ not found、系统重置、媒体测试失败这些报错，大概率是BIOS启动模式或者磁盘引导的问题，别慌，我给你一步步捋，全是新手能跟着无脑操作的步骤：

一、先搞定BIOS里的核心启动设置（最关键！） #

ThinkPad的BIOS设置其实没那么复杂，咱们按顺序来：

• 重启电脑，开机瞬间反复按F1键（别按晚了，看到ThinkPad logo就开始按），进入蓝色的BIOS界面。
• 用方向键切换到Startup（启动）选项卡，重点检查这3个选项：
  1. UEFI/Legacy Boot：务必改成UEFI Only（别选Legacy或者Both），因为Ubuntu 22.04及以后的版本默认用UEFI引导，混着来百分百出问题。
  2. Secure Boot：把它改成Disabled（关闭），这个安全启动会拦着非微软签名的系统引导，虽然Ubuntu现在支持，但新手装的时候很容易踩坑，先关了稳当。
  3. Boot Order（启动顺序）：把你的内置硬盘（不是U盘！）拖到第一个位置，按F5/F6键上下调整顺序，确认好后按F10保存退出，电脑会自动重启。

二、确认磁盘引导是否真的装对了 #

如果改完BIOS还是不行，咱们得检查Ubuntu的引导有没有写到正确的地方：

• 再次用安装U盘启动电脑，选择“Try Ubuntu without installing”（试用Ubuntu不安装），进入桌面。
• 按Ctrl+Alt+T打开终端，输入这两个命令排查：
  1. 先看所有磁盘：lsblk，回车后会看到类似sda、nvme0n1这样的磁盘名，通过容量就能分辨出你装系统的那个盘。
  2. 再看分区详情：sudo parted -l，如果你的磁盘是GPT格式（现在新电脑都是这个），应该能看到一个100MB左右的EFI System分区；如果没看到，或者这个分区没被指定为/boot/efi，那就是安装时引导没装对。
• 要是真的没装对，就重新来一次安装：选“Something else”（其他选项），手动指定：
  • 找到那个100MB的EFI分区，挂载点设为/boot/efi，格式选FAT32；
  • 把你要装系统的大分区挂载点设为/，格式选ext4；
    然后点安装就行，这次引导就不会错了。

三、解决“media test failure”的小细节 #

这个报错是电脑找不到启动介质，除了启动顺序，还要注意：

• 装完系统后一定要拔掉U盘再重启！很多新手忘了拔，电脑又从U盘启动，直接就出这个错。
• 如果你的电脑有两个磁盘（比如固态+机械），确认你把Ubuntu装到了BIOS设为第一启动的那个盘里，别装错盘白忙活。

四、终极办法：修复引导 #

如果上面都试过还是不行，咱们用U盘启动的试用版修复引导：
打开终端，按下面的步骤输入命令（把括号里的内容换成你自己的磁盘/分区名）：

# 挂载系统分区到/mnt
sudo mount /dev/你的系统分区 /mnt
# 挂载EFI分区到/mnt/boot/efi
sudo mount /dev/你的EFI分区 /mnt/boot/efi
# 进入系统环境
sudo arch-chroot /mnt
# 重新安装grub引导到磁盘
grub-install /dev/你的磁盘名（比如sda，不是sda1！）
# 更新grub配置
update-grub

举个例子，如果你的系统分区是/dev/nvme0n1p2，EFI分区是/dev/nvme0n1p1，磁盘是/dev/nvme0n1，那命令就是：

sudo mount /dev/nvme0n1p2 /mnt
sudo mount /dev/nvme0n1p1 /mnt/boot/efi
sudo arch-chroot /mnt
grub-install /dev/nvme0n1
update-grub

执行完后，输入exit退出终端，重启电脑应该就能正常进入系统了。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者8alym