针对国内用户Chrome扩展安装和更新的痛点，确实手动分发CRX每次都要重新安装太麻烦了，这里给你几个更友好的替代方案：

• 利用「已解压扩展程序」模式
  比起手动安装CRX，让用户下载扩展的源码压缩包（比如ZIP格式），解压到本地固定文件夹后，按以下步骤操作：

  1. 打开Chrome的扩展管理页面（输入chrome://extensions/）
  2. 开启页面右上角的开发者模式
  3. 点击「加载已解压的扩展程序」，选择刚才解压的文件夹
     更新的时候，只需要把最新的源码替换掉原有文件夹里的内容，回到扩展管理页面点击对应扩展的「刷新」按钮（或者重启Chrome）就能完成更新，不用重新走一遍安装流程，也完全不需要VPN。

• 搭建国内私有更新服务器
  Chrome扩展支持自定义更新源，你可以在扩展的manifest.json里配置"update_url"字段，指向你部署在国内服务器上的更新配置文件：

  {
    "manifest_version": 3,
    "name": "你的扩展名称",
    "version": "1.0.0",
    "update_url": "http://你的国内服务器地址/update.xml"
  }
  

  然后在国内服务器上生成符合Chrome规范的update.xml文件（里面包含最新版本号、CRX下载地址等信息），并把最新的CRX包也放在同一服务器。用户第一次安装可以用CRX或已解压模式，之后Chrome会自动从国内服务器检查并推送更新，全程不需要依赖Chrome Web Store。

• 合规性前提下借助国内分发平台
  部分正规国内软件分发平台会收录经过审核的Chrome扩展CRX包，用户可以直接从这些平台下载安装，部分平台还支持自动检测更新。不过要注意选择正规平台，避免下载到被篡改的恶意扩展。

补充：由于国内网络环境对Chrome Web Store的访问限制，直接通过官方商店安装更新确实不可行，上述方案都是绕开官方商店的本地化解决方案，能有效降低用户的操作成本。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者al_