我之前也被这个问题折腾过好多次！SSMS默认的单词选中逻辑确实有点反直觉，不过有几个实用的办法能帮你提升效率：

方法1：修改SSMS的单词分隔符设置（一劳永逸） #

这是最彻底的解决方式，改完之后双击就只会选中括号里的内容：

• 打开SSMS，点击顶部菜单栏的工具 -> 选项
• 在弹出的窗口里，依次展开文本编辑器 -> Transact-SQL -> 常规
• 找到单词分隔符（Word Delimiters）的输入框，默认里面包含[和]这两个符号，把它们删除后点击确定
• 重启SSMS生效后，再双击[MyColumn]就只会选中MyColumn了

方法2：用快捷键快速选中单词（不用改设置） #

如果不想改全局设置，用快捷键更灵活：

• 把光标放在目标单词（比如MyColumn）的任意位置，按下Ctrl+W，就能直接选中括号内的单词，完全避开方括号
• 另外，Ctrl+Shift+左/右箭头也能逐词选中，同样会自动忽略方括号这类符号

方法3：从根源避免方括号（适合频繁复制列名场景） #

如果经常需要复制表名、列名，直接从对象资源管理器里操作更高效：

• 打开对象资源管理器，展开目标表的列节点
• 右键单个列名选择复制，或者按住Ctrl多选列后拖到编辑器里
• 要是复制出来的内容带方括号，还可以调整设置：打开工具 -> 选项 -> SQL Server对象资源管理器 -> 脚本，把包含方括号的选项设为False，之后复制/拖动的列名就不会带括号了

内容的提问来源于stack exchange，提问作者m12lrpv