开发Chrome扩展时添加externally_connectable后被禁用，求排查与恢复方法

嘿，我来帮你拆解这个问题——你遇到的情况其实是Chrome扩展安全政策在起作用，咱们一步步理清楚：

你添加的"externally_connectable": { "ids": ["*"] }配置违反了Chrome Web Store的扩展政策。用通配符*允许所有扩展和你的扩展建立通信连接，属于严重的安全隐患：任何恶意扩展都能向你的扩展发送消息，甚至借你的扩展权限执行操作，这被判定为权限滥用，所以Chrome会直接禁用你的扩展，这类政策违规通常是后台自动检测触发的，可能不会给出明确警告。

• 先修正manifest.json配置
  把通配符*替换成具体的信任扩展ID列表，只允许你认可的扩展和你的扩展通信。比如：

  "externally_connectable": {
    "ids": ["abcdefghijklmnopqrstuvwxyzabcdef", "1234567890abcdefghijklmnopqrstuv"]
  }
  

  另外提一句：如果你的需求只是让自己的内容脚本和后台脚本通信，其实完全不需要externally_connectable配置——内容脚本和后台本来就可以通过chrome.runtime.sendMessage直接通信，没必要开放外部连接权限。

• 重新加载扩展
  打开Chrome的扩展管理页面（输入chrome://extensions/），开启开发者模式，要么点击「加载已解压的扩展程序」选择你的扩展目录，要么点击扩展卡片上的「重新加载」按钮。只要配置修改合规，扩展就能正常启用了。

如果你的真实需求是让网页中的原生脚本（不是你注入的内容脚本）和扩展通信，那正确的做法是用"matches"字段指定允许通信的域名，而不是开放所有扩展ID。比如：

"externally_connectable": {
  "matches": ["https://your-trusted-site.com/*"]
}

这样只有指定域名下的网页脚本才能向你的扩展发消息，既满足需求又符合安全政策。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Dal