别担心，我来一步步教你怎么把这些被.gitignore忽略的文件找回来并重新加入项目和Git跟踪：

1. 修改.gitignore文件，移除忽略规则 #

首先你需要编辑项目根目录下的.gitignore文件：

• 在IntelliJ的项目视图里，如果看不到.gitignore，可以先开启显示隐藏文件：点击项目视图右上角的齿轮图标，勾选Show Hidden Files。
• 打开.gitignore，找到对应要取消忽略的文件或目录的规则行，直接删除这一行，或者在前面加#把它注释掉（注释后的规则不会生效）。
• 保存.gitignore文件的修改。

2. 让IntelliJ显示被隐藏的文件 #

IntelliJ默认会隐藏被.gitignore标记的文件，所以需要调整设置让它们显示出来：

• 按下Ctrl+Alt+S打开Settings（或者通过菜单栏File > Settings进入）。
• 在左侧导航栏找到Editor > File Types。
• 在右侧的Ignored Files and Folders列表里，找到你要取消忽略的文件/目录条目，选中后点击右边的减号-删除它。
• 点击Apply和OK保存设置，现在你应该能在项目视图里看到这些文件了。

3. 将文件重新添加到Git跟踪 #

因为之前这些文件被.gitignore忽略，Git并没有跟踪它们，所以需要手动添加：

方法一：用IntelliJ内置Git工具 #

• 在项目视图里右键点击目标文件，选择Git > Add，这样文件就会被加入Git的暂存区。

方法二：用命令行 #

• 打开终端，切换到项目根目录，运行命令：git add <你的文件路径>，比如git add config/local.properties。

最后，记得提交.gitignore的修改和新增的文件，这样这些变更就会同步到Git仓库里啦。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Tan W