嘿，我来给你把这事儿掰扯明白，保证像给5岁娃讲清楚一样简单～

首先，咱们把电脑内存想象成一堆小抽屉：正常情况下，程序要用数据就一个个拉开小抽屉取，方便灵活但效率一般。而「Large Page（大页）」呢，就是把好几十个小抽屉焊成一个超大抽屉——专门给那些需要一次性拿超多数据的程序用，这样取东西的速度会快很多！

回到你的问题：你有64GB内存，任务管理器显示用了90%但单个进程看起来都没占多少，RAMMap里却全是大页。这背后的原因大概率是：

• 某个程序悄悄申请了大页内存，但任务管理器的统计方式没把这部分内存直接算到该进程的头上（或者显示得不够直观）。比如你提到的SQL Server，它有时候会偷偷开启大页内存来加速运行，虽然任务管理器显示它只用了500MB，但背后可能已经占了一大块大页内存啦！
• 大页内存还有个特点：一旦被程序申请，除非程序主动释放，系统不会轻易收回这部分内存——哪怕程序暂时不用，它也会占着这个“超大抽屉”的位置，导致总内存占用看起来很高，但单个进程的数值又不大。

给你个简单的排查方法：打开RAMMap的「Large Pages」标签（就是你第二张截图里的那个页面），看右边的「Process」列，就能直接找到到底是哪个程序占了这些大页内存！找到之后，你可以去调整该程序的设置（比如SQL Server的大页内存开关），要是觉得它占太多，也可以设置内存使用上限。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者SparedWhisle