嘿，我来帮你理清这个问题！首先明确：Azure AD B2C免费层确实支持用户自助重置和修改密码，你看到页面提示“仅付费版本可用”，大概率是指管理员发起的密码重置操作——这个功能确实只有付费层才支持，而用户自助操作是完全可以在免费层实现的。

一、用户自助重置密码操作步骤 #

用户可以通过你的B2C登录页面自主完成密码重置，流程很简单：

• 打开你的Azure AD B2C租户对应的登录界面（不管是你自定义的应用登录页，还是微软默认的登录门户）
• 在登录框下方找到“忘记密码”选项并点击
• 输入注册时使用的邮箱或用户名，点击“下一步”
• 系统会向用户已验证的联系方式（比如注册邮箱）发送验证码
• 输入收到的验证码，设置并确认新密码，完成重置

二、用户自助修改密码操作步骤 #

如果用户记得当前密码，想要更换密码，操作路径如下：

• 用户登录你的应用，或者直接进入Azure AD B2C的用户自助门户
• 找到账户设置/个人资料管理的入口（具体位置取决于你应用的配置，默认门户里可以直接找到“更改密码”选项）
• 输入当前密码，然后输入并确认新密码，提交后即可完成修改

三、管理员操作的限制说明 #

需要注意的是：如果是管理员想要在后台直接为用户重置密码，这个功能确实仅在Azure AD B2C的Premium P1/P2付费层中支持。免费层里管理员无法直接重置用户密码，只能引导用户通过上述自助流程操作。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Sean Kearon