刚看到你的需求，刚好有几个实用的方案可以推荐给你👇

一、独立图形化工具 #

• JSON Table Viewer：这款本地桌面工具完全适配你的需求——拖入JSON文件就能自动生成类表格视图，自带搜索、筛选功能，部分版本还支持编辑数据后直接导出回JSON，操作全程可视化，连新手都能快速上手。
• Tableau Public：虽然它主打数据可视化，但导入JSON后能一键切换成表格模式，搜索和筛选功能相当强大，要是你偶尔需要对数据做简单分析也够用，免费版就能满足基础需求。
• DataGrip：JetBrains的这款工具本来是给开发者用的，但打开JSON文件后可以切换到表格视图，支持搜索、筛选、编辑，修改后还能直接保存为JSON格式，适合有一定技术背景但想要图形化操作的用户，它有免费试用期，值得试试。

二、LibreOffice Calc的简易导入导出方案 #

不用折腾复杂插件，这两种方法就能搞定：

• 内置宏脚本快速转换：打开Calc后按Alt+F11调出宏编辑器，新建一个模块，网上搜一段现成的JSON转表格基础脚本（Python或Basic都有）粘贴进去，运行脚本后选择你的JSON文件就能直接导入成表格；导出JSON的话同理，用对应的宏脚本把表格数据转成JSON就行，全程不用自己写代码，复制粘贴搞定。
• CSV中转法（零额外工具成本）：如果担心宏脚本的安全性，可以用CSV当中间载体。本地操作的话推荐用jq命令行工具，转CSV的命令很简单：

  jq -r '(.[0] | keys) as $keys | $keys, map([.[ $keys[] ]])[]' input.json > output.csv
  

  把生成的CSV直接用Calc打开编辑，编辑完再用jq把CSV转成JSON就行，步骤简单还不用依赖在线工具。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Fred