如何减少Outlook的通知横幅/弹窗数量？

太懂这种打开电脑被几十条Outlook通知刷屏的崩溃了！白天每条邮件单独提醒挺实用，但休眠一晚上后一次性弹二三十条，真的既烦人又没必要。结合你的需求，给你几个亲测有效的解决办法：

• 方法一：用Outlook规则区分工作/休眠时段的通知
  这个方法能精准控制：只有工作时间的邮件弹单个通知，休眠时段积累的邮件只给你“有新邮件”的提示，不弹一堆横幅。
  操作步骤：

  1. 打开Outlook，点击顶部的「文件」→「选项」→「邮件」，找到「邮件到达时的通知」区域，先取消默认的“显示桌面通知”勾选。
  2. 点击同一页面的「规则和通知」→「新建规则」，选择「对我接收的邮件应用规则」，点下一步。
  3. 勾选条件「仅在特定时间范围内接收的邮件」，设置成你的日常工作时段（比如9:00-18:00），点下一步。
  4. 勾选操作「显示桌面通知」，跟着向导完成规则创建。
  5. 再新建一个规则，针对非工作时段的邮件，操作选择「不显示桌面通知」，同时可以勾选“在任务栏图标中显示信封图标”，这样早上打开电脑，只会看到任务栏的信封提示有新邮件，不会被一堆弹窗轰炸。

• 方法二：让Outlook改用自身通知（类似Thunderbird的解决方案）
  既然Thunderbird用自带通知解决了问题，Outlook也能通过小设置实现：
  按下Win+R打开「运行」，输入regedit回车打开注册表编辑器，找到路径：HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Office\16.0\Outlook\Preferences（注意16.0对应Outlook 2016/365，其他版本数字会不同，比如2013是15.0）。
  右键空白处新建「DWORD（32位）值」，命名为DisableToastNotifications，把数值数据改成1，重启Outlook后，它就会用自身的通知系统，不会再触发Windows的单个邮件通知，自然就不会有一堆弹窗了。

• 方法三：借助Windows专注助手批量延迟通知
  打开Windows设置→「系统」→「专注助手」，新建一个自动规则，比如设置成“每天7:00-8:00自动开启专注助手”（也就是你通常打开电脑的时间段），并设置专注助手只显示“优先通知”。
  然后回到Outlook的「文件」→「选项」→「邮件」，勾选“当我处于请勿打扰模式时延迟通知”。这样休眠后收到的邮件通知会被延迟到专注助手关闭后，部分版本的Outlook会自动把这些延迟的通知汇总成一条提示，而不是逐个弹出。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者TravelingFox