我最近攒了台主机，用的是Noctua DH15散热器搭配Intel i7-14700KF处理器，机箱风扇是MUSETEX ATX机箱自带的原厂风扇。平时玩游戏的时候温度挺舒服的，从来没超过80℃——估计是因为大部分运算压力都由GPU承担了。这里给大家列一下我的整机配件清单供参考。

不过我平时还会跑深度学习实验，里面有不少CPU密集型任务，这会让CPU维持在约5.10GHz的频率连续运行6小时甚至更久（我记得这颗U超频后的最高频率能到5.60GHz）。我猜测这种持续高负载主要是因为数据一直在磁盘→内存→GPU显存→再回内存这样循环流转导致的。

我在运行实验代码的时候特意监测了硬件状态，CPU核心温度的变化时间线如下：

• 第0-2小时：CPU核心温度逐步攀升至90℃
• 第2小时之后：CPU核心温度在90-95℃之间波动

想请教各位大佬，有没有什么靠谱的办法能抑制这种长时间高负载下的CPU高温问题？

备注：内容来源于stack exchange，提问作者Aditya Mehrotra