如何恢复因Git fetch及reset操作丢失的未提交本地修改？

别慌，Git几乎不会彻底删除数据，咱们一步步拆解问题，把你的仓库恢复到误操作前的状态：

第一步：找回被git reset --hard HEAD^丢弃的本地提交 #

你执行的reset --hard只是把当前分支的指针移到了上一个提交，但之前那个被丢弃的提交其实还在Git的「引用日志」里躺着呢：

• 先运行git reflog，你会看到一串类似下面的记录：

  abc1234 HEAD@{0}: reset --hard HEAD^: moving to HEAD^
  def5678 HEAD@{1}: commit: 你的提交描述（哪怕当时没填信息，这里也会有默认标识）
  ghi9012 HEAD@{2}: commit: 上一个正常提交
  

  找到reset --hard之前的那个提交（比如上面的def5678），记下它的提交ID。
• 接着运行git reset --hard def5678，这样你的本地分支就会回到那个提交的状态了。

第二步：恢复被覆盖的未提交本地修改 #

你提到本地有未提交修改时执行git fetch后文件被覆盖——其实fetch本身不会修改本地文件，可能是后续的操作（比如误执行了pull或者merge）导致的，但没关系，Git会保留未提交修改的临时快照：

• 运行git fsck --lost-found，这个命令会把所有Git追踪过但没被引用的文件内容放到.git/lost-found/other/目录下。
• 进入这个目录，用cat <blob-id>查看每个文件的内容，找到你需要恢复的文件后，把内容复制出来覆盖当前仓库里对应的文件就行。

第三步：解决远程分支冲突，完成推送 #

现在你的本地分支回到了之前的状态，但远程分支还有网页端的提交，直接push肯定还是会被拒，这时候咱们用变基来整合提交：

• 运行git pull --rebase origin branchA，这个命令会把远程的新提交拉下来，然后把你的本地提交放到这些提交的后面，避免产生合并提交。
• 等变基完成后，再运行git push origin branchA，这次就能成功推送到远程了。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者stronk_kisik