Yii框架中通过Postman发送Raw JSON更新模型时提示无效请求错误的排查求助

我最近在试着用Postman发送请求更新数据库里的字段，结果一直卡在这里，每次都收到这个错误提示：

{ "status": "error", "message": "Invalid request method or invalid data submission." }

我已经自己折腾了好几个排查步骤，但都没解决问题：

• 第一步先检查了Postman的配置：确认Content-Type请求头已经设为application/json，请求类型是POST，而且确实在发送Raw JSON格式的数据
• 之后我把后端读取数据的代码改成了Yii推荐的方式：

  $data = \Yii::$app->request->getBodyParams();
  

  结果还是报一模一样的错误
• 不死心的我又加了调试代码想看看数据到底有没有传进来：

  \Yii::debug($model->getDirtyAttributes(), 'dirtyAttributes');
  \Yii::debug($model->attributes, 'attributesAfterLoad');
  

  这也没帮上忙——发送Raw JSON的时候全局的$_POST数组是空的，而且终端里也有相关的异常提示（原提示内容截断）

现在实在摸不着头脑了，有没有大佬能帮忙分析下问题出在哪？

备注：内容来源于stack exchange，提问作者rebellieren