嘿，我刚好对Dell Precision系列的UEFI配置工具比较熟悉，针对你不想每次按F2进BIOS改电源设置的需求，有几个实用的方案可以试试：

一、使用Dell Command | Configure官方工具（首推） #

这是Dell官方专门做的工具，能直接在操作系统里读写UEFI的各种设置，完全不用碰启动项，简直是为你这种需求量身定做的。具体操作步骤很简单：

1. 从Dell支持页面下载对应你系统（Windows/Linux）的Command | Configure工具并安装，之后打开管理员权限的命令提示符（Windows）或终端（Linux）。
2. 用cctk命令就能直接调整你关心的电源相关设置，举几个常用的例子：
   • 关闭超线程：cctk --hyperthreading=disabled
   • 禁用Turbo Boost睿频：cctk --turbo=disabled
   • 切换为只用集成显卡（省电）：cctk --gpuselection=integrated
3. 如果你想一键切换模式，完全可以把这些命令打包成脚本：Windows下存成.bat文件，Linux下存成.sh文件，双击就能执行，几秒钟就能完成设置切换。
4. 更方便的是模板配置：你可以先导出当前的UEFI配置为一个文件，比如cctk --export=power_saving_config.ini，然后手动修改这个.ini文件里的参数（比如把超线程、睿频都设为禁用），之后要切换到省电模式时，直接运行cctk --import=power_saving_config.ini就能一键导入整个配置，比手动改快多了。

二、UEFI配置的备份与快速恢复 #

如果你已经有了一套满意的省电配置模板，还可以用Command | Configure把它备份成一个独立的配置文件，之后随时导入：

1. 先按F2进BIOS一次，把所有省电相关的参数都调好（比如关闭超线程、睿频，禁用独立GPU等）。
2. 回到系统里，用cctk --export=power_saving_backup.ini把当前UEFI配置导出保存。
3. 之后不管什么时候想切换到省电模式，直接运行导入命令就行，再也不用进BIOS折腾了。

三、OS层面的临时省电方案（补充） #

如果你只是偶尔需要临时省电，不想改动UEFI的持久化设置，也可以在操作系统层面快速调整：

• Windows系统：打开「电源选项」，创建一个自定义电源计划，把「最大处理器状态」设为99%（这样系统会自动禁用睿频），「最小处理器状态」设为5%左右，还能设置硬盘超时关闭时间，进一步省电。
• GPU临时禁用：在设备管理器里右键点击独立GPU，选择「禁用设备」，需要性能的时候再启用就行，不过这个重启后会恢复，适合临时使用。

注意事项 #

• 所有通过Command | Configure修改的UEFI设置，都需要重启电脑才能生效，这点要记好。
• 安装Command | Configure的时候，一定要下载对应你系统版本和Precision 7920型号的版本，避免兼容性问题。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者james