突发电脑频繁卡顿且无明显资源异常的排查求助

各位大佬好，求助！我的电脑突然毫无征兆地开始频繁卡顿，我完全想不出是做了什么操作导致的这个问题。目前主要是输入卡顿，而且这种卡顿出现得特别频繁，已经影响正常使用了。我试过重启电脑，但问题还是存在，真的不知道该怎么处理了。

我检查了任务管理器和资源监视器，看起来没有什么明显异常——不过内存偶尔会出现硬错误峰值，我不太清楚这是什么意思，而且它出现的频率也没卡顿那么高。

另外补充个情况：我的D盘装了Ubuntu 20.04，之前反复安装卸载过好几次都没出过相关问题，而且最近一个月也没动过它，应该和它没关系？

附上资源监视器的图表（从上到下依次为CPU、磁盘、网络、内存）：

如果有任何可能的解决办法或者排查方向，麻烦大家给我点建议，我会尽力提供需要的信息！

备注：内容来源于stack exchange，提问作者brian2lee