软件更新器升级按钮失效，执行sudo do-release-upgrade提示需先安装所有可用更新

我最近在Ubuntu上升级系统时碰到了俩头疼的问题，想请教下大家：

• 先是图形界面的软件更新器：我点了升级按钮之后，整个窗口直接就消失了，完全没后续反应。
• 没办法我转用命令行尝试升级，输入了sudo do-release-upgrade，结果系统返回了这个提示：

Checking for a new Ubuntu release
Please install all available updates for your release before upgrading.

可问题是，我明明已经提前执行过更新命令了啊：

sudo apt update
sudo apt upgrade

而且执行sudo apt upgrade的时候，输出是这样的：

Reading package lists... Done
Building dependency tree... Done
Reading state information... Done
Calculating upgrade... Done
Get more security updates through Ubuntu Pro with 'esm-apps' enabled:
libmagickcore-6.q16-dev vlc-plugin-qt libvlc5 vlc-data gsasl-common
libvlccore9 libmagickwand-dev libheif1 vlc imagemagick vlc-bin vlc-l10n
libopenexr-dev libopenexr25 libmagick++-6.q16-8 libpostproc55
libmagickcore-6.q16-6-extra vlc-plugin-samba libgsasl7 libav...

现在卡在这儿了，明明已经更新过了却还是不让升级，有没有大佬能指点下该怎么解决？

备注：内容来源于stack exchange，提问作者An old man in the sea.