单启动Ubuntu 24.04系统中Snap用户数据丢失的恢复方案求助

我用的是联想i3 Ideapad，装的是单启动的Ubuntu 24.04，最近刚升级到这个版本。

之前系统突然死机，我只能用Alt+SysRq+REISUB组合键强制重启。结果重启后傻眼了——Firefox完全像刚装的一样，所有数据都没了：配置文件、书签、密码、浏览记录全没了！

我进一步检查后发现，~/snap目录是空的，而且明显是新生成的。看起来应该是系统恢复过程中原来的~/snap目录损坏了，Snap自动重建了一个新文件夹。

现在我还不敢打开其他Snap应用（比如Thunderbird、WhatsApp、Chromium还有一堆别的，其中不少都有好几个配置文件），就怕操作后把恢复的可能性搞没了，真心希望能找到方法恢复部分甚至全部Snap应用的用户数据。

有没有大佬能给点建议？

谢谢各位的回复！

• @guiverc：最近确实没改过挂载点，但我还是会去排查一下目录被遮挡的情况，有进展会回来更新的
• @graham：可惜我之前没注册Firefox账号——以后肯定得安排上！但现在问题不止Firefox，我还在担心Thunderbird的数据...

备注：内容来源于stack exchange，提问作者linuxgeoff