我来帮你一步步排查这个问题，这种情况我之前帮不少开发者解决过，主要是代理服务、网络连通性、应用安全策略这几个方面的问题，下面是具体的解决步骤：

• 先在运行代理工具的电脑上，用浏览器访问 http://localhost:8181（换成你实际使用的端口），看看代理工具（比如Charles、Fiddler）能不能正常抓到浏览器的请求。如果连浏览器的请求都抓不到，那大概率是代理服务没启动，或者端口被其他程序占用了。
• 检查端口占用情况：
  • Windows系统：打开命令提示符，输入 netstat -ano | findstr :8181，如果有结果，说明端口被占用，要么换个端口，要么杀掉对应的进程（任务管理器里找PID对应的进程）。
  • Mac/Linux系统：打开终端，输入 lsof -i :8181，同样看是否有进程占用端口，处理方式同上。

• 手机和运行代理的电脑必须连接同一个WiFi（或者同一个内网），而且代理的主机地址要填电脑的局域网IP，不能填localhost或者127.0.0.1（这两个是本地回环地址，手机访问不到）。
• 验证网络连通性：可以在手机上用终端模拟器（或者通过adb shell进入手机命令行），输入 ping 你的电脑局域网IP，比如ping 192.168.1.100。如果丢包或者不通，先排查网络问题，比如电脑的防火墙是否允许局域网访问。

• 很多现代Android应用（targetSdkVersion >=28）默认会拒绝明文HTTP请求，并且不信任用户安装的证书（代理工具需要证书才能抓HTTPS请求）：
  • 如果是你自己开发的应用，在res/xml目录下创建network_security_config.xml，添加以下配置：

    <network-security-config>
        <debug-overrides>
            <trust-anchors>
                <certificates src="user" />
            </trust-anchors>
        </debug-overrides>
    </network-security-config>
    

    然后在AndroidManifest.xml的application标签里加上：android:networkSecurityConfig="@xml/network_security_config"。
  • 如果是第三方应用，你需要把代理工具的证书安装到系统证书目录（不是用户目录），这通常需要手机root；或者用Frida/Xposed模块（比如JustTrustMe）来绕过应用的证书校验。

• 有些应用会硬编码网络配置，或者检测到代理就拒绝连接，可以试试：
  • 用adb命令强制设置全局代理：打开电脑终端，输入 adb shell settings put global http_proxy 你的电脑IP:8181，设置完成后重启应用试试。
  • 如果应用用了OkHttp等网络库，可能需要在代理工具里配置对应的请求规则，或者用Frida hook应用的网络请求逻辑，强制走代理。

• 部分定制ROM（比如小米、华为）的“私人DNS”功能会干扰代理，试试关闭它：进入手机设置→网络和互联网→私人DNS，选择“关闭”。
• 检查手机的安全软件、防火墙，看看是否拦截了代理端口的网络请求。

• 确保代理工具允许局域网设备连接：比如Charles需要在Proxy → Proxy Settings里勾选Allow remote computers to connect；Fiddler需要在Tools → Options → Connections里勾选Allow remote computers to connect。
• 如果测试HTTPS请求，必须在手机上安装代理工具的根证书：比如Charles可以通过手机访问http://chls.pro/ssl下载安装，安装后要在系统设置里信任该证书。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Vidya