你提到的Endomondo这类应用的场景确实很典型——Watch端点击触发后，iPhone父应用在后台自动启动并同步GPS数据。正如你所说，openParentApplication(_:reply:)早就被废弃了（仅支持watchOS 1），现在我们得用Watch Connectivity框架来实现这个需求，下面是具体的实现思路和步骤：

核心原理 #

Watch Connectivity框架里的sendMessage(_:replyHandler:errorHandler:)和sendMessageData(_:replyHandler:errorHandler:)方法，是目前触发iPhone父应用后台启动的标准方式。这两个方法会强制唤醒处于后台（甚至未运行）的iPhone应用，让它处理来自Watch的消息，完美匹配你需要的场景。

具体实现步骤 #

1. 两端配置Watch Connectivity

首先要在Watch Extension和iPhone父应用中都完成WCSession的初始化：

iPhone端代码（比如AppDelegate）

import WatchConnectivity

class AppDelegate: UIResponder, UIApplicationDelegate, WCSessionDelegate {
    func application(_ application: UIApplication, didFinishLaunchingWithOptions launchOptions: [UIApplication.LaunchOptionsKey: Any]?) -> Bool {
        // 检查设备是否支持Watch Connectivity
        guard WCSession.isSupported() else { return true }
        
        let session = WCSession.default
        session.delegate = self
        session.activate()
        
        return true
    }

    // 必须实现的代理方法，处理会话激活状态
    func session(_ session: WCSession, activationDidCompleteWith activationState: WCSessionActivationState, error: Error?) {}
}

Watch Extension端代码（比如ExtensionDelegate）

import WatchConnectivity
import WatchKit

class ExtensionDelegate: NSObject, WKExtensionDelegate, WCSessionDelegate {
    func applicationDidFinishLaunching() {
        guard WCSession.isSupported() else { return }
        
        let session = WCSession.default
        session.delegate = self
        session.activate()
    }

    func session(_ session: WCSession, activationDidCompleteWith activationState: WCSessionActivationState, error: Error?) {}
}

2. Watch端发送触发消息

在Watch端需要启动父应用的时机（比如点击“开始”按钮时），发送消息给iPhone：

// Watch端按钮点击事件里的代码
@IBAction func startButtonTapped() {
    guard WCSession.default.isReachable else {
        // 处理设备未连接的情况，比如提示用户
        print("iPhone未连接，请确保设备配对且蓝牙开启")
        return
    }
    
    // 发送自定义指令，告诉iPhone要执行什么操作
    let message = ["action": "startGPS"]
    WCSession.default.sendMessage(message, replyHandler: { replyData in
        // 处理iPhone返回的结果，比如GPS数据
        if let latitude = replyData["latitude"] as? Double,
           let longitude = replyData["longitude"] as? Double {
            print("收到GPS位置：\(latitude), \(longitude)")
            // 更新Watch界面
        }
    }, errorHandler: { error in
        print("发送消息失败：\(error.localizedDescription)")
    })
}

3. iPhone端处理消息并执行后台任务

在iPhone的WCSession代理中实现消息接收方法，这里可以执行后台操作（比如获取GPS），如果需要长时间运行，还要申请后台任务权限：

// iPhone端WCSession代理方法
func session(_ session: WCSession, didReceiveMessage message: [String : Any], replyHandler: @escaping ([String : Any]) -> Void) {
    guard let action = message["action"] as? String, action == "startGPS" else {
        replyHandler(["error": "无效指令"])
        return
    }
    
    // 申请后台任务权限，避免操作被系统中断
    var backgroundTaskID: UIBackgroundTaskIdentifier = .invalid
    backgroundTaskID = UIApplication.shared.beginBackgroundTask(withName: "WatchTriggeredGPS", expirationHandler: {
        // 任务超时，结束后台任务
        UIApplication.shared.endBackgroundTask(backgroundTaskID)
        backgroundTaskID = .invalid
    })
    
    // 执行你的后台操作：比如获取当前GPS位置
    // 这里只是示例，实际需要用CoreLocation框架来获取真实位置
    let gpsData = [
        "latitude": 37.7749,
        "longitude": -122.4194
    ]
    
    // 将结果返回给Watch
    replyHandler(gpsData)
    
    // 结束后台任务
    UIApplication.shared.endBackgroundTask(backgroundTaskID)
    backgroundTaskID = .invalid
}

关键注意事项 #

• 后台权限配置：如果你的父应用需要在后台获取GPS，必须在iPhone的Info.plist中添加UIBackgroundModes键，包含location值（对应“位置更新”后台模式）。
• 可达性检查：sendMessage要求Watch和iPhone处于蓝牙连接状态，如果设备断开，消息会失败。如果需要离线同步，可以用transferUserInfo(_:)，但这个方法不会立即唤醒后台应用，只会在应用下次启动时处理数据。
• 真机测试：Watch Connectivity的通讯在模拟器上可能不稳定，建议用真机配对测试。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Oskar Gusgård