嘿，针对你这个小规模ASP.NET Core项目内存占用偏高（350MB）的问题，我整理了几个经过实践验证的优化方向，咱们一步步来拆解：

首先，先定位内存占用的根源——别盲目优化，先用工具搞清楚哪块在吃内存。你可以用Visual Studio自带的内存诊断工具，或者用命令行工具dotnet-dump生成内存快照分析，看看是缓存、未释放的对象、依赖包还是中间件导致的，针对性优化效率更高。

下面是具体的优化点：

• 检查服务生命周期配置
  很多时候内存高是因为误把Scoped/Transient服务注册成了Singleton，导致这些服务（以及它们引用的对象，比如DbContext、大DTO）长期驻留内存。去Program.cs里核对每个服务的注册方式：比如数据库上下文绝对不能设为Singleton，必须用Scoped；一些只在请求内使用的工具类，用Transient或Scoped就好。

• 精简中间件管道
  ASP.NET Core默认会加载不少中间件，但如果你的项目用不到，就果断删掉。比如不需要静态文件服务就移除app.UseStaticFiles()，不需要身份验证就去掉app.UseAuthentication()，每少一个中间件，就少一份内存开销和请求管道的处理成本。

• 优化JSON序列化逻辑
  序列化/反序列化是Web API的高频操作，这里的内存优化空间很大：

  • 优先用System.Text.Json替代Newtonsoft.Json，前者的内存占用和性能都更优；
  • 不要重复创建JsonSerializerOptions实例，把它设为单例（创建这个对象的成本很高，重复实例化会浪费大量内存）；
  • 给不需要序列化的属性加上[JsonIgnore]，减少序列化时的对象体积。

• 用对象池复用高频创建的对象
  如果你的项目频繁创建短期使用的大对象（比如处理上传的字节数组、复杂请求DTO），可以用ASP.NET Core自带的ObjectPool<T>来复用这些对象，避免频繁触发GC和内存碎片化。比如在处理文件上传时，用对象池获取字节数组，用完再归还，能显著降低内存波动。

• 优化缓存策略
  如果你用了内存缓存（IMemoryCache），别把大对象长期存在内存里——改用分布式缓存（比如Redis）来分担内存压力；同时设置合理的过期时间（滑动过期或绝对过期），避免缓存无限膨胀。另外，检查有没有缓存一些根本不需要缓存的内容，比如高频变化的小数据，缓存反而会增加内存负担。

• 谨慎使用struct替代类
  你提到想用struct替代数据模型类，但这里要注意：struct适合不可变、值语义、体积小的类型，EF Core对struct实体的支持有限，强行替换可能引发兼容性问题，而且优化幅度确实不大。如果你的数据模型是和数据库映射的实体类，建议还是用class，转而优化对象的创建和销毁逻辑（比如用对象池、避免不必要的实例化）。

• 控制日志的内存开销
  很多人忽略了日志的内存占用：如果生产环境日志级别设为Debug/Trace，而且输出大量详细字符串，这些日志内容会占用不少内存。建议生产环境把日志级别调到Information或更高，同时用结构化日志（比如_logger.LogInformation("User {UserId} accessed resource", userId)）代替字符串拼接，减少不必要的内存分配。

• 裁剪不必要的依赖与框架代码
  检查你的NuGet依赖，有没有引入用不到的包？比如Web API项目不需要MVC视图相关的包，可以移除。另外，在项目文件里设置<PublishTrimmed>true</PublishTrimmed>，发布时裁剪未使用的框架代码，既能减小部署包大小，也能降低运行时的内存占用。

• GC参数调优（谨慎操作）
  ASP.NET Core默认的GC设置已经适配大部分场景，但如果你的项目有特殊的内存模式，可以微调：比如在runtimeconfig.json里设置System.GC.HeapCount控制堆数量，或者确认服务器GC是否启用（服务器环境默认启用，比工作站GC更适合高并发场景，内存利用更高效）。不过GC调优一定要先做内存分析，盲目调整可能适得其反。

最后，每做一项优化，记得用内存工具验证效果，确保真的降低了内存占用——毕竟不同项目的内存瓶颈可能不一样，适合的优化点也有区别。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Pavel B.