我之前也被这个问题折腾过好几次——Mac的Command+Tab切换逻辑在全屏和非全屏App之间确实有点反直觉。给你几个不用改Eclipse全屏、不用触控板滑空间的实用办法：

• 用Option键配合Command+Tab直接跳转全屏窗口：
  当你按Command+Tab选中Safari后，不要松开Command键，先按住Option键，再松开Command键。这样会直接切换到Safari的全屏窗口，而不是那个显示“Click to exit full screen”的提示页面。这个是最快捷的原生技巧，我现在天天用这个切换IDE和全屏浏览器。

• 给Safari全屏窗口设置专属快捷键（备选方案）：
  如果觉得每次按组合键麻烦，可以给Safari的“进入全屏”功能设个自定义快捷键：

  1. 打开「系统设置」→「键盘」→「快捷键」→「应用快捷键」
  2. 点击左下角的+号，应用程序选「Safari」，菜单标题填对应语言的“进入全屏”（比如英文是“Enter Full Screen”）
  3. 设置一个顺手的快捷键，比如Command+Control+F
     之后哪怕切到了Safari的非全屏提示页，按一下这个快捷键就能立刻跳回全屏窗口。

• 用Mission Control快捷键快速定位（备选）：
  按Control+↑打开Mission Control，直接点击Safari的全屏窗口缩略图就能切换过去。这个不用触控板滑动，纯键盘操作，适合习惯用Mission Control的用户。

顺便说下原因：Mac会把全屏App放在独立的Space里，Command+Tab默认优先唤起App的“非全屏主窗口”，而按住Option键的作用是强制切换到该App最后激活的窗口——也就是你的全屏教程窗口。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Marcin Kulik