嘿，在Mac OS上获取应用或进程的内存转储其实有几种顺手的方法，我给你拆解清楚：

这是最直观的方式，不用敲命令：

• 打开Launchpad，找到「其他」文件夹里的Activity Monitor，或者直接用Spotlight（按Cmd+空格）搜名字打开
• 在进程列表里找到你要转储的目标（右上角搜索框直接搜进程名更快）
• 选中进程后，点顶部菜单栏的「查看」→「导出进程内存」
• 选好保存路径和文件名，等着就行。导出的文件后缀一般是.mem，包含了进程的完整内存镜像

LLDB是Mac自带的调试器，灵活性更高：

1. 先拿到目标进程的PID：可以用ps aux | grep 你的进程名在终端查，或者直接在Activity Monitor的「PID」列看
2. 打开终端，输入lldb -p <你的PID>，把调试器挂载到目标进程上
3. 进入LLDB交互界面后，输入process save-core ~/Desktop/你的转储文件名.core（路径可以自己改）
4. 等转储完成，输入quit退出LLDB就行

vmmap可以精准选择要导出的内存区域，也能导出完整内存：

• 导出完整进程内存：在终端敲vmmap -w ~/Desktop/内存转储文件 <PID>，-w参数表示导出可写的内存区域（基本就是进程的全部活跃内存）
• 导出特定内存区域：先运行vmmap <PID>查看所有内存块的起始/结束地址，然后用vmmap -memory 起始地址-结束地址 <PID> > ~/Desktop/指定区域转储.txt把目标区域导出

一些小提醒 #

• 如果遇到权限不足的问题，在命令前加sudo就行
• 内存转储文件可能特别大（比如几GB），提前确认保存路径有足够空间
• 用LLDB挂载进程时，目标应用会暂时冻结，转储完成退出LLDB后就会恢复正常

内容的提问来源于stack exchange，提问作者wachschaf