我来帮你排查当前配置里的问题，不用修改VirtualBox核心设置也能搞定：

1. 修正PassPort的监听地址配置 #

你当前设置的源地址是「宿主机IP:22」，要确认PassPort是否监听了Win7的局域网网卡地址，而非仅监听本地回环的127.0.0.1。不少端口转发工具默认只绑定本地回环，导致同网络设备无法访问：

• 打开PassPort配置界面，将源地址改为 0.0.0.0:22（表示监听Win7所有网卡的22端口），目标地址保持127.0.0.1:22不变。这样Win10就能通过Win7的局域网IP访问该端口。

2. 配置Win7防火墙允许局域网22端口访问 #

Win7的Windows防火墙大概率拦截了来自局域网的22端口请求，这是最常见的阻碍：

• 打开「控制面板 → Windows防火墙 → 高级设置」
• 右键「入站规则」→ 新建规则
• 选择「端口」→ 下一步，勾选「TCP」，输入端口号「22」→ 下一步
• 选择「允许连接」→ 下一步，勾选「专用」（若你的网络属于公网环境，可同时勾选「公网」）
• 为规则命名（例如「允许SSH局域网访问」），完成配置。

3. 确认VirtualBox端口转发的主机IP设置 #

虽然你不想修改VirtualBox设置，但需要补全一个关键细节：VirtualBox的端口转发规则中，主机IP需设为0.0.0.0而非127.0.0.1。若主机IP是127.0.0.1，仅Win7本地能访问转发端口，PassPort无法将外部请求转过去：

• 打开VirtualBox → 选中目标虚拟机 → 「设置」→ 「网络」→ 「高级」→ 「端口转发」
• 查看SSH规则的「主机IP」列，若为127.0.0.1，改为0.0.0.0（此操作仅调整监听范围，不属于修改虚拟机核心配置）。

4. 分步验证连通性 #

完成上述配置后，按以下步骤验证：

• 先在Win7本地用PuTTY连接127.0.0.1:22，确认虚拟机SSH服务正常响应
• 在Win10上打开PuTTY，输入Win7的局域网IP地址（例如192.168.3.10），端口填22，尝试建立连接
• 若仍失败，在Win10命令行执行 telnet 你的Win7局域网IP 22，若命令无响应，说明端口仍被拦截；若有响应但PuTTY连不上，再检查虚拟机SSH服务的运行状态。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者oso_togari