嘿，我知道官方文档没提及这些操作，刚好我日常用phpMyAdmin比较多，给你整理了亲测有效的步骤：

删除已收藏的SQL请求（书签） #

• 方法一：界面可视化操作
  1. 打开phpMyAdmin，顶部导航栏找到「书签」选项进入，或者在SQL查询页面的下方找到书签管理区域。
  2. 在书签列表里定位到要删除的条目，每条书签右侧会有个垃圾桶样式的删除图标，点击即可直接删除。
  3. 若没看到删除图标，试试右键点击书签条目，或者查看页面右上角的「选项」菜单，里面会有删除选中书签的选项。
• 方法二：直接操作系统表（适合有数据库基础的用户）
  1. 登录phpMyAdmin，进入默认的phpmyadmin系统数据库。
  2. 找到pma__bookmarks表，点击进入后可以直接编辑或删除对应的书签记录——注意别误删其他无关数据哦。

导出书签模板 #

• 导出全部书签
  1. 进入phpmyadmin系统数据库，找到pma__bookmarks表。
  2. 点击顶部的「导出」按钮，选择你需要的格式（比如SQL、CSV），按照页面提示完成导出即可。导出的文件可以直接导入到其他phpMyAdmin实例中恢复书签。
• 导出单个书签的SQL语句
  直接在书签列表里点击目标书签，复制弹出的完整SQL代码即可，无需导出整个表。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者xenoid