我之前帮不少客户处理过类似的Exchange服务器自动重启问题，你的情况明显是Windows自动更新的重启策略配置不合理，系统误把下午15:00-16:00判定为非活跃时段，安装更新后自动触发了重启。以下是具体的解决步骤，按优先级排序：

1. 调整自动更新的活跃时段与重启规则 #

这是最直接的修复方式，通过本地组策略或者域组策略（如果服务器在域内）来控制：

• 打开本地组策略编辑器：按下Win+R，输入gpedit.msc回车。
• 导航到：计算机配置 > 管理模板 > Windows组件 > Windows更新
• 找到并修改以下关键策略：
  • 配置自动更新：推荐设置为2 - 通知下载并通知安装，这样更新下载后会通知管理员，由你手动选择非工作时段安装（关键业务服务器更适合这种可控模式）。如果必须保持自动安装，就选4 - 自动下载并计划安装，然后把“计划安装时间”设为凌晨2:00这类非工作时段。
  • 指定自动更新重启前的警告提示时间：把默认的15分钟改成60分钟，给用户足够的时间保存工作、断开连接。
  • 设置自动更新的活跃时段：手动指定工作时间（比如9:00-18:00），让系统明确知道这段时间不能触发重启。

2. 针对Exchange服务器的特殊配置 #

Exchange作为邮件核心服务，自动更新风险很高，建议额外做这些防护：

• 安装更新前先启用维护模式：打开Exchange Management Shell，执行命令Set-ServerComponentState -Identity <你的服务器名> -Component ServerWideOffline -State Inactive -Requester Maintenance，安装完成后再恢复正常状态，避免更新过程中出现邮件服务中断。
• 先验证更新兼容性：微软会针对Exchange发布专属的更新兼容性列表，安装任何Windows更新前，一定要确认它不会和Exchange 2013冲突，避免引发更严重的服务问题。

3. 临时应急方案（立即阻止待执行的重启） #

如果当前有更新等待重启，你可以先临时叫停：

• 打开管理员命令提示符，执行shutdown /a取消正在等待的重启任务。
• 然后打开Windows更新界面，选择“推迟重启”，同时尽快调整上面的策略，从根源解决问题。

最后提醒：关键业务服务器的更新和重启一定要在预先规划的维护窗口进行，提前通知用户，这样既能保证系统安全，又不会影响日常办公。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Hagen von Eitzen