我之前也碰到过IncrediBuild这种顽固的自动运行、卸载后复发的问题，给你整理几个亲测有效的解决步骤：

1. 先终止所有相关进程和服务 #

• 打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc），切换到「进程」标签，搜索所有包含IncrediBuild的进程（比如IBController.exe、IBConsole.exe、Agent.exe），右键选择「结束任务」，确保所有相关进程都被终止。
• 按下Win+R输入services.msc打开服务管理器，找到IncrediBuild Agent和IncrediBuild Coordinator这两个服务（如果存在）：
  • 右键点击服务，选择「停止」；
  • 双击服务，把「启动类型」改成「禁用」，点击确定保存。

2. 彻底卸载并清理残留 #

• 先尝试控制面板卸载：打开「控制面板」→「程序和功能」，找到IncrediBuild，右键选择「卸载」，卸载时务必勾选「删除所有用户配置和数据」类的选项。
• 如果控制面板卸载无效，找到IncrediBuild的安装目录（通常是C:\Program Files (x86)\IncrediBuild），找到Uninstall.exe，右键以管理员身份运行，确保卸载完成。
• 清理注册表残留：按下Win+R输入regedit打开注册表编辑器，按下Ctrl+F搜索IncrediBuild，找到所有相关键值（比如HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\IncrediBuild、HKEY_CURRENT_USER\Software\IncrediBuild），右键删除这些键（注意：删除前建议备份注册表，避免误删其他内容）。

3. 阻止Visual Studio自动重装它 #

既然它是随VS捆绑安装的，要从源头切断VS的自动安装触发：

• 打开「Visual Studio Installer」，点击对应VS版本旁的「修改」；
• 切换到「单个组件」标签，搜索IncrediBuild，取消勾选所有相关组件；
• 点击「修改」，等待VS完成组件卸载，这样后续VS更新或启动时就不会自动装回IncrediBuild了。

4. 禁用自动重装的任务计划 #

IncrediBuild可能会创建任务计划来自动恢复，检查并处理：

• 按下Win+R输入taskschd.msc打开任务计划程序；
• 展开左侧「任务计划库」，搜索所有包含IncrediBuild的任务；
• 找到后右键选择「禁用」或「删除」，防止它自动触发重装。

5. 检查隐藏启动项（进阶） #

如果前面步骤无效，试试微软的Autoruns工具（无需安装）：

• 打开Autoruns后，在搜索框输入IncrediBuild；
• 找到所有标记为「Enabled」的条目，右键选择「Disable」，彻底阻止它从任何启动路径运行。

如果以上所有方法都没用，大概率是企业IT部门通过组策略或软件推送强制安装的，这种情况需要联系公司IT团队解决。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者Lord Yggdrasill