刚好之前帮朋友处理过macOS系统迁移前的32位应用排查工作，给你分享两种实用方法，不管是习惯图形界面还是终端命令都能轻松搞定：

这种方法不用敲命令，全可视化操作，几步就能找出所有32位应用：

• 打开「系统报告」：点击屏幕左上角的苹果图标 → 选择「关于本机」→ 点击窗口底部的「系统报告」；或者用Spotlight快捷键（Cmd+空格）搜索「系统报告」直接打开。
• 在左侧导航栏的「软件」分类下，找到并点击「应用程序」选项。
• 查看右侧的应用列表，找到「64位（Intel）」这一列，点击列标题可以按“是/否”排序，所有显示「否」的应用就是32位的。
• 更高效的方式：直接在右上角的搜索框输入「64位（Intel）: 否」，系统会自动过滤出所有32位应用，不用手动翻找。

如果需要把32位应用的清单保存下来整理，用终端命令会更高效，直接运行下面的命令，结果会自动保存到桌面的「32位应用清单.txt」文件里：

find /Applications -name "*.app" -exec bash -c 'file -N -- "$0/Contents/MacOS/$(defaults read "$0/Contents/Info.plist" CFBundleExecutable 2>/dev/null)" | grep -q "32-bit" && echo "$0"' {} \; > ~/Desktop/32位应用清单.txt

命令说明： #

• find /Applications：遍历系统级的「应用程序」文件夹下所有.app格式的应用包
• file命令：检测应用主可执行文件的架构类型
• 最终把所有32位应用的完整路径输出到桌面的文本文件，方便后续查看和标记。

如果还要扫描你个人文件夹里的应用（比如~/Applications），可以把命令修改为：

find /Applications ~/Applications -name "*.app" -exec bash -c 'file -N -- "$0/Contents/MacOS/$(defaults read "$0/Contents/Info.plist" CFBundleExecutable 2>/dev/null)" | grep -q "32-bit" && echo "$0"' {} \; > ~/Desktop/32位应用清单.txt

小提示： #

大部分应用只有一个主可执行文件，上面的命令已经能覆盖99%的场景；如果遇到少数包含多个可执行组件的特殊应用，你可以右键点击应用包选择「显示包内容」，手动检查Contents/MacOS下的文件架构，但日常使用完全没必要这么麻烦。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者nohillside