当然可行！我给你分享两种实用的方法，都是在你的系统版本上能直接操作的：

方法一：从照片应用直接导出 #

• 打开「照片」应用，找到已经导入的iPhone照片（可以通过「导入」相册或者时间线快速定位）
• 选中需要保存的照片：按住Command键可以多选单张，按住Shift键可以选中连续的一组照片
• 点击顶部菜单栏的「文件」>「导出」>「导出[X]张照片」（[X]会自动显示你选中的数量）
• 在弹出的导出设置窗口中：
  • 选择本地磁盘上的目标文件夹（比如桌面、Documents文件夹或者你自定义的备份目录）
  • 按需调整导出格式（推荐选「原始」格式来保留照片的完整质量）、文件名格式等选项
  • 最后点击「导出」，照片就会直接保存到你指定的本地位置了

方法二：直接访问照片库的原始文件 #

照片应用的所有导入照片其实都存在本地的一个特殊库文件里，你可以直接找到并复制：

• 打开Finder，进入你的用户文件夹（侧边栏的「个人」选项），找到「Pictures」文件夹
• 右键点击「Photos Library.photoslibrary」文件，选择「显示包内容」（这个文件看起来像单个文件，实际是个隐藏的文件夹包）
• 进入「Masters」文件夹，里面的文件是按年份、月份分类存储的原始照片，你可以直接把需要的照片复制到本地磁盘的任意位置

注意事项 #

• 不要直接在「Photos Library.photoslibrary」包内修改、删除或移动文件，否则可能会损坏整个照片库
• 如果需要批量导出大量照片，方法一的导出功能可以一次性处理，还能统一设置格式，比手动复制更高效

内容的提问来源于stack exchange，提问作者user275040