更换Gmail密码后Java邮件读取代码报[AUTHENTICATIONFAILED] Invalid credentials (Failure)问题求助

兄弟，我之前改完Gmail密码也碰到过一模一样的报错，折腾了好一会儿才弄好，给你几个实用的排查和解决方向，你挨个试：

• 别再纠结“允许低安全性应用”了，这个功能Google早就砍了
  Google在2022年左右就彻底移除了“允许低安全性应用访问”的选项，所以你现在开这个完全没用，白费劲。正确的做法是给你的Gmail账号开启两步验证（2FA），然后去Google账号的安全设置里生成一个应用专用密码（App Password），把代码里原来的Gmail密码换成这个App Password，这才是现在Gmail允许第三方程序登录的正确方式。

• 升级你的JavaMail版本
  你用的1.5版本太老了，对Google新的验证机制兼容性很差，建议直接升级到1.6.2或者更高的稳定版本，新版本会适配Gmail的认证要求，能避免很多莫名其妙的兼容性问题。

• 检查代码里的配置细节
  确认你的IMAP/SMTP配置参数有没有写错，Gmail的标准配置是：

  • IMAP服务器：imap.gmail.com，端口993，必须启用SSL
  • 要开启认证开关，比如mail.imap.auth设为true，mail.imap.ssl.enable设为true

  给你贴个核心配置的示例代码，你对照着改：

  import javax.mail.*;
  import java.util.Properties;
  
  public class GmailReader {
      public static void main(String[] args) {
          String username = "your-gmail-account@gmail.com";
          String appPassword = "你生成的应用专用密码";
  
          Properties props = new Properties();
          props.put("mail.imap.host", "imap.gmail.com");
          props.put("mail.imap.port", "993");
          props.put("mail.imap.ssl.enable", "true");
          props.put("mail.imap.auth", "true");
  
          Session session = Session.getInstance(props, new Authenticator() {
              @Override
              protected PasswordAuthentication getPasswordAuthentication() {
                  return new PasswordAuthentication(username, appPassword);
              }
          });
  
          // 后续的邮件读取逻辑...
      }
  }
  

• 检查Google账号的安全提醒
  如果上面的方法都试过还不行，去你的Gmail账号对应的Google安全中心，看看有没有“最近的不安全登录尝试”的提醒，Google可能会把你的Java程序的登录判定为可疑操作，需要你手动点击“允许”这个登录请求，之后程序就能正常访问了。

备注：内容来源于stack exchange，提问作者ericire