我之前也碰到过一模一样的情况，折腾了半天终于整理出几个靠谱的排查方向，你可以挨个试试：

• 检查Visual Studio的调试配置
  右键你的加载项项目，选「属性」切到「调试」标签页：

  • 确认「启动操作」里选对了对应的Office应用（比如Word 2016），并且勾上了「启动任务窗格」；
  • 看看「命令行参数」有没有写错，有时候参数不对会直接导致加载项没法注入；
  • 要是你的项目有混合代码，试试勾上「启用本机代码调试」，说不定能触发加载项的启动逻辑。

• 彻底重置Office加载项的注册缓存
  手动删Wef文件夹有时候不够彻底，试试用命令行清注册表：

  1. 把所有Office应用都关掉；
  2. 右键命令提示符选「以管理员身份运行」，执行这条命令：

     reg delete HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Office\16.0\Wef /f
     

  3. 重启Office再调试，说不定就正常了。

• 验证加载项清单文件的正确性
  清单是加载项的核心配置，很可能是某个字段出了问题：

  • 检查<Hosts>节点里有没有包含你当前调试的Office应用（比如<Host Name="Document"/>对应Word）；
  • 确认<DefaultSettings>里的SourceLocation是不是指向正确的本地调试地址（比如https://localhost:44300/taskpane.html），先在浏览器里打开这个地址，确保能正常访问；
  • 用Visual Studio里的「Office Add-in Validator」工具（在「工具」菜单里找）验证清单，看看有没有语法或者配置错误。

• 检查Office信任中心的安全设置
  有时候Office的安全策略会阻止加载项启动：

  • 打开任意Office 2016应用，点「文件」→「选项」→「信任中心」→「信任中心设置」→「加载项」；
  • 确保没勾「禁用所有应用程序加载项」，如果开了「要求受信任的发布者签署应用程序加载项」，调试阶段可以暂时关掉这个选项试试。

• 修复或重装Office 2016
  如果上面的方法都没用，可能是Office本身的文件损坏了：

  • 打开控制面板→「程序和功能」，找到Microsoft Office 2016，选「更改」→「快速修复」，先试试快速修复；
  • 要是快速修复没用，再选「联机修复」，这个会重新下载修复损坏的文件。

内容的提问来源于stack exchange，提问作者ndee